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原稿用纸打印模板:免费 PDF 下载

Published June 30, 2026 · Kana Conbini

你可以在这里免费下载 PDF 格式的原稿用纸打印模板,它适用于汉字、平假名和片假名练习。选择 A4 或 Letter 尺寸,按原始大小打印,几分钟之内你就可以开始书写了。

在下载链接下面,你还会看到如何阅读方格、标点和小假名该放在哪里,以及一些需要避免的常见错误。练习没有唯一正确的方法。做让你觉得合适的事就好。

什么是原稿用纸

Genkouyoushi(原稿用紙)是日本的稿纸。它是由大小相同的方格组成的网格,你在每个方格里写一个字符。方格能让你的汉字、平假名和片假名保持同样的大小和均匀的间距。

一张传统的稿纸有 400 个方格,排列成 20x20 的网格。日本的学生用它来写作文和书写作业,世界各地的学习者用它来练习工整、匀称的字符。

道理很简单。一格一个字符。当每个字符都待在自己的方格里时,你的字迹会保持整洁、易读,而这正是你还在建立肌肉记忆时所需要的。

下载我们免费的原稿用纸打印模板(PDF)

这些 PDF 可以免费下载和打印。无需邮箱、无需注册、没有推广圈套。你想打印多少份都可以。

模板网格最适合
A4 竖向,20x20400 个方格常规练习和作文
A4 竖向,10x10100 个较大方格细致的汉字练习和初学者
A4 横向,20x20宽幅版式横向书写练习
Letter 竖向,20x20400 个方格美国和加拿大的打印机
Letter 竖向,10x10100 个较大方格更大、更慢的手写
Letter 横向,20x20宽幅版式横向书写练习

你还可以从我们的免费可打印书写练习纸获取配套的假名和汉字练习纸,它们和空白原稿用纸搭配得很好,可以在你自由书写之前热身。

如何选择模板:A4 还是 Letter,竖向还是横向,以及网格尺寸

合适的模板取决于你的纸张、你的打印机,以及你在练习什么。这里有一个快速选择的方法。

  • A4 还是 Letter: 如果你在日本、欧洲或世界大部分地区,使用 A4。如果你在美国或加拿大,使用 Letter。网格是一样的,只有页面尺寸和页边距不同。
  • 竖向还是横向: 传统的竖向书写选择 竖向。如果你更喜欢从左到右阅读的横向行,就选择 横向
  • 网格尺寸: 20x20 网格 是经典版式,方格更小,每页字符更多。10x10 网格 的方格更大,在你学习一个字符的字形和笔顺时更友好。

如果你拿不定主意,就从 A4(或 Letter)竖向、10x10 网格开始。更大的方格更容易把比例写对,等你的字符写得稳定了,就可以换成 20x20。

如何在家打印原稿用纸

打印很快,但有两个设置决定了方格是均匀的还是被拉伸的。

  1. 用你常用的阅读器打开 PDF。
  2. 在打印对话框中,将缩放设置为 实际大小100%。不要使用“适合页面”,那会让方格被不均匀地缩小或拉伸。
  3. 检查页边距没有切掉最外圈的网格线。预览通常能看出来。
  4. 选择与文件匹配的纸张尺寸,A4 配 A4,Letter 配 Letter。
  5. 先打印一张测试页,确认没问题后再打印其余的。

普通的白纸就可以。稍厚一点的纸在笔下手感更好,但这不是必需的。

原稿用纸的使用方法,分步说明

这是开始书写最简单的方法,使用传统的竖向版式。

  1. 将纸张保持 竖向
  2. 找到 最右边一列的顶格。你的第一个字符就写在那里。
  3. 一格写一个字符,沿着这一列向下写。
  4. 写到底部时,移到 左边的下一列,再从顶部重新开始。
  5. 让每个字符居中、匀称,使它均匀地填满方格。

这个小图展示了列是怎么流动的。每一列从上往下读,然后向左移。

第 3 列(第三列)第 2 列(第二列)第 1 列(第一列,从这里开始)
开始 → ↓

所以第一个字符位于 右上角,然后你从那里向下、向左书写。

初学者常犯的一个小错误是像英文那样从左上角开始。在竖向的原稿用纸上,你要从右边开始。如果你想在书写前先看个范例,可以通过我们的笔顺动画演示看到笔画的运动过程。

书写方向:竖写(tategaki)和横写(yokogaki)

原稿用纸支持两种方向,两种都正确。

  • Tategaki(竖写):你从上往下写,列从右往左移。这是作文、书信和文学作品的传统风格。
  • Yokogaki(横写):你从左往右、从上往下写,像英文一样。这在教科书、理科以及任何含有数字或拉丁字母的内容里很常见。
特点Tategaki(竖写)Yokogaki(横写)
阅读流向从上往下从左往右
行的顺序从右往左从上往下
第一个字符右上角的格子左上角的格子
常见用途作文、文学教科书、混合文本

如果你是为了在日本的课堂练习,竖写通常是默认的。对于日常记笔记,横写完全没问题。选择和你目标相符的那种。

标点、小假名和振假名该放在哪里

这些细节很容易被忽略,所以这里列出大多数打印模板页面会跳过的规则。

  • 标点: 句号(。)和逗号(、)各占 自己的一格。它们不会和字符共用一格。在竖写时,把它们放在格子的 右上方
  • 小假名: 像 っ、ゃ、ゅ、ょ 这样的小假名也占 一整格。在竖写时它们位于格子的 右上方。在横写时位于 左下方
  • 长音符: 在片假名里,长音符(ー)在横写(yokogaki)中是一条水平的横线。在竖写(tategaki)中它会转成一条沿格子向下的 竖线
  • 振假名: 这些小小的读音提示在竖写时写在字符的 右边,在横写时写在字符的 上方。它们写得更小,不占自己的格子。
  • 行首的小符号: 传统上,像 。这样的收尾符号不应放在一列的开头。如果它正好会落在那里,你就把它塞进前一格的角落里。

给初学者的快速清单:一格一个字符,标点各占一格,小假名移到角落,以及根据你的书写方向选对起始的角。

原稿用纸用于汉字练习与平假名、片假名练习

同样的网格适用于三种文字,只是手感上有些小差别。

文字需要学习的字符网格的帮助
平假名46 个基本字符及早练好匀称的弧线和间距
片假名46 个基本字符让更尖锐、更直的字形保持匀称
汉字数百到数千个防止复杂字符挤在一起或缩小

对于 汉字,方格尤其有用。复杂的字符有很多笔画,方格会提醒你让每个部分保持比例,而不是让某一边写得过大。

对于 平假名片假名,网格能在你开始写完整句子之前培养好习惯。在你之后也会用来写汉字的同一种纸上练习假名,会让这种过渡感觉很自然。

关于原稿用纸的常见问题

对学习者最常问的问题的简短回答。

  • 为什么是 400 个方格? 20x20 的版式长期以来一直是日本作文的标准,所以字数常常以 400 字一页来计算。
  • 我需要特殊的纸吗? 不需要。任何打印纸都可以。厚一点的纸只是手感更好。
  • 我可以用钢笔写吗? 可以。学习时铅笔比较宽容,等你有信心了用钢笔也很好。
  • 10x10 还是 20x20 更适合初学者? 一开始更大的 10x10 方格更容易。等你的字符写得稳定了再换成 20x20。

没有打印机时在屏幕上练习

有时你没有打印机,或者只是想在公交车上练习。在屏幕上描摹字符是一种不错的坚持方式,而且和纸张搭配得很好。

在手机或平板上,你可以用手指跟着笔顺引导线写,获得即时反馈,并从上次停下的地方继续。然后,当你回到桌前时,空白的原稿用纸能让你凭记忆写出同样的字符。两种练习方式相辅相成。

你可以在我们的学习中心了解更多关于文字、笔顺和学习习惯的内容,或者从首页开始。

Kana Conbini 能帮上什么忙

Kana Conbini 是一款可以免费开始的日语学习应用,在众多手写和阅读练习的选择中,它是一个友好的选项。

  • Write Kanji 模式 让你按正确的笔顺亲手描摹全部 46 个平假名、46 个片假名和 2,126 个汉字,屏幕上的引导线会随着你的进步逐渐淡出。
  • Conbini Run 是一款阅读游戏,你通过认出平假名、片假名和汉字来招待顾客,让认读和手写一起成长。
  • 超过 10,000 个真实词汇,覆盖完整的 JLPT 范围,从 N5 到 N1,每个都配有日语母语发音。
  • 智能复习 会在你即将忘记之前,把每个字符和单词重新带回来,让练习记得牢。
  • 免费开始,无需订阅,支持 iPhone 和 Android,你可以在任何方便的时候把它和你打印的原稿用纸搭配使用。

FAQ

什么是原稿用纸?

原稿用纸是日本的稿纸,印成方格网格。每个方格容纳一个字符,这能帮助你让汉字、平假名和片假名保持均匀的大小和间距。

原稿用纸打印模板可以免费下载吗?

可以。本页上的 PDF 模板可以免费下载和打印,无需注册邮箱。你需要多少份就打印多少份。

我该用 A4 还是 Letter 尺寸的原稿用纸?

如果你在日本、欧洲或世界大部分地区,使用 A4;如果你在美国或加拿大,使用 Letter。网格是一样的,只有页边距不同,所以选择你打印机能装的尺寸。

20x20 网格是什么意思?

20x20 网格有 20 列和 20 行,每页 400 个方格。它是作文和书写练习的传统版式,而 10x10 网格则提供更大的方格,适合细致的字符练习。

原稿用纸是竖着写还是横着写?

传统的原稿用纸是竖着写的,从上往下,列从右往左移。也有横向的稿纸,像英文一样从左往右、从上往下读。

标点在原稿用纸上放在哪里?

每个标点符号占自己的一格,绝不和字符共用一格。在竖写时,像句号和逗号这样的符号位于格子的右上方。

小假名在原稿用纸上怎么放?

小假名,比如小写的 tsu、ya、yu 和 yo,各占一整格。在竖写时它们位于格子的右上方,在横写时位于左下方。

打印原稿用纸 PDF 时该用什么打印设置?

将缩放设置为实际大小或 100%,而不是“适合页面”,这样方格就能以一致的大小打印出来。检查页边距没有切掉最外圈的网格线。

我可以用原稿用纸练习平假名和片假名吗?

可以。一格一个字符的网格用来练习平假名和片假名,效果和练习汉字一样好,而且是及早学好匀称间距的好方法。

没有打印机怎么练习手写?

你可以用像 Kana Conbini 这样的免费应用,借助笔顺引导线在屏幕上描摹字符,之后再换回纸张。屏幕练习和纸张练习配合得很好。